La fuerza está en el interior: alimentos para un intestino saludable
La fortaleza de nuestro sistema inmunológico se encuentra en la base de una salud perfecta, protegiéndonos contra anomalías de la salud y agentes patógenos. Una alimentación equilibrada, rica en ciertos alimentos, puede ser una aliada vigorosa en este propósito. Entre estos alimentos, destacan aquellos ricos en vitaminas C y E, antioxidantes,